Neues Angebot beim MTV Bad Kreuznach 1877 e.V.!!!Der MTV bietet Pilates an. Pilates – Was ist das?Pilates ist eine sanfte und effiziente Trainingsmethode für Körper und Geist.
Durch die richtige Atmung wird die Wirkung dieses ganzheitlichen Trainings unterstützt und verstärkt. Atmung und Bewegung sind im Einklang und die Tiefenmuskulatur wird gekräftigt. Der Weg zu mehr Kraft und Ausdauer, Gesundheit und Wohlbefinden, besserer Koordination und Balance.
Wann? | ab dem 02.03.2010, immer dienstags abends von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr | Wo? | MTV-Gymnastikhalle | Was brauch ich? | Handtuch und Socken (Schuhe nicht erforderlich) |
Infos und Anmeldung unter: 0671/67557 |
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Die Geschäftsstelle ist sei 01.02.2010 wie folgt für unsere Mitglieder geöffnet:Mo. - Mi. 8:30 - 12:30 UhrDo. 16:00 - 19:00 UhrFr. 8:30 - 12:30 Uhr
Der geschäftsführende Vorstand |
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